护眼落地灯哪种好？推荐10款高品质台灯，落地护眼台灯排行榜最新

很多人会觉得护眼落地灯是智商税，其实并不是，护眼落地灯通过上下发光能够呈现出宽广、舒适的光线，减少光线局限引起的视觉不适，同时护眼落地灯还能够模拟自然光，呈现出太阳光的舒适光感，有效的保护视力健康，但是面对市面上众多劣质的护眼落地灯，很多伙伴不知道怎么选择，并且担心选择到一些刺眼、频闪以及眩光的伤眼灯，那么护眼落地灯哪种好？作为一名小家电测评博主，总结了一份选购指南，以及落地护眼台灯排行榜最新，帮助大家更好更准确的选对护眼落地灯。

一、选购护眼灯不可大意，6大攻略助你远离劣质护眼灯

技巧一：专业技术实力强悍的品牌

在选择护眼灯是，专业技术实力强悍的品牌是一个至关重要的点，这是因为这类品牌会采用先进的护眼技术，能有效减少眩光、频闪等问题，提供柔和而均匀的光线，减轻视觉疲劳，保护视力。同时，售前售后也比较有宝藏，例如：书客、霍尼韦尔、柏曼等品牌。

技巧二：选择全光谱且具备红光的护眼落地灯

在挑选护眼落地灯时，全光谱无疑是一个至关重要的考量因素，基于紫光激发的全光谱中，补全有益红光是目前一个比较高的争议点，而很多伙伴被误导成以为只要补全了红光就是好的，其实并不是。

具体可看图：

之后添加 600-700nm和780-950nm波段的才是有效红光，这段波段的红光有助于提升延缓眼疲劳的保健增值效果，而 700-770nm波段属于是无效红光，对于生物活性有限并且不具有治疗使用价值。

技巧三：优选紫光全光谱的护眼落地灯

在选择护眼灯时，应优先考虑采用紫光激发技术的光源，以减少短波蓝光对眼睛的潜在危害。蓝光激发的光源通常包含大量波长约450nm的高能短波蓝光，长期暴露可能导致视网膜细胞损伤，增加黄斑病变的风险，尤其对儿童和长时间用眼人群影响较大。而紫光激发的光源通常采用400-420nm左右的紫光，主要用于激发荧光粉，使其发光，并且减少了高能蓝光的直接辐射，降低蓝光对眼睛的累积伤害。因此，选购护眼灯时，建议选择紫光激发光源，以获得更安全、护眼的照明体验。

技巧四：低于13的防眩光指数

之所以要选择低于13的防眩光指数，主要是因为眩光不仅会使得清晰度降低，还会影响到视力健康，这一数值范围内的光线对人眼造成的刺激较小，整体的呈现出来的光线柔和且分布均匀，有效的减少视觉疲劳，而且防眩光指数越低，代表眩光越少。

技巧五：合理的通光量比例

在购选小课堂中也提到过护眼落地灯采用的是上下双光源设计，通过间接光、直接光的漫反射可以呈现一个宽广且舒适的光线环境，但是要注意的是其中的通光量比例也十分重要，建议选择上光源大于下光源的护眼灯，同时具备一定的通光量比例更好。

技巧六：较强的抗衰减性

灯珠的光衰、使用的寿命都与抗衰减性的强弱有关，其中抗衰减性弱的护眼落地灯通常在发光面以及技术优化上并没有强化，使得大路灯在使用时容易出现光线频闪、性能下降的风险，而抗衰减性好的护眼落地灯，通常会采用新一代光电处理器、芯片以及技术强化，达到强悍的抗衰减性，维持产品的长久稳定运行。

二、护眼落地灯哪种好？推荐10款高品质台灯，落地护眼台灯排行榜最新

护眼落地灯哪种好？好用的护眼落地灯有：书客、霍尼韦尔、米家等品牌，接下来我将详细介绍这几款护眼落地灯，同时分享落地护眼台灯排行榜最新。

书客SUN Pro小太阳：采用紫光激发技术从源头规避高能蓝光，蓝光含量降低60%，做到降低98%近视风险，在安全护眼、光线均匀性、低蓝光控制等光学性能等方面，均为行业内最强！

霍尼韦尔HWL-02Pro：上下发光，配合TDLC漫反射补光系统，整体光线更柔和、分布也更加均匀。

米家Pro：内部搭载了多达666颗四芯全光谱LED灯珠，采用上下发光的结构设计，使出光面积更大、光线分布更均匀。

1、书客

护眼落地灯型号：SUN Pro小太阳

综合推荐：★★★★★

推荐原因：：独创18项护眼生物光学黑科技，护眼灯行业最强“养护”标杆！

护眼落地灯哪种好？市面上大多数护眼落地灯采用蓝光激发技术，往往存在眩光强、蓝光溢出严重、照度不均等问题，长时间使用易导致视疲劳、眼干涩，甚至可能加速视力衰退。而紫光激发技术从源头规避高能蓝光，因此我强烈推荐爆火的书客Sun Pro小太阳。

书客作为具备8年光学经验的专业老牌，采用紫光激发技术从源头规避高能蓝光，蓝光含量降低60%，主打“医学养护眼”的特性，是唯一做到降低98%近视风险的同时，缓解94%视觉疲劳，眼睛干涩感降低80%的护眼光源。并且光照柔和度提升89%，用眼舒适度提升87%，长时间阅读眼睛不适率下降77.9%。真正做到柔和不刺眼！在安全护眼、光线均匀性、低蓝光控制等光学性能等方面，均为行业内最强！

为什么只有书客做到行业最强的医学护眼性能？

它家以“医护级护眼养眼”为信仰。它与大多数仅有“护眼”功能的产品不同，而是坚持更为严苛医护级护眼更养眼的标准，采用自研第7代SunMaster紫光原芯，集「控·护·养」一体，区别传统蓝光激发技术，从发光原理实现低蓝光，大幅度削减400~450nm蓝光峰值，蓝光含量降低60%，实现了0蓝光刺激，有效减轻94%用眼疲劳！

书客还结合RRT2.0红光增益养眼技术，精准优化650nm红光波长和光谱均匀性，并过滤380〜450nm有害蓝光，有效保护视网膜和眼睛其他重要组织，大大减少有害蓝光的影响同时增加有益红光，每天3分钟红光，可以显著有效降低98%的近视风险。此外还采用德国进口BASF眩光抑制膜，配合SunPath多维漫射技术，实现了低眩光等级（UGR ≤ 9.2），确保明亮的照明而不刺眼的眩光，该款落地大台灯还具备承受12年以上抗衰减检测能力，实现12年以上的综合性能、光线均匀度、耐用性和护眼效果无衰减！

为了做到医学养护眼的高性能和稳定性，书客在产品功能、智能化上持续做减法，死磕“养护眼”，以及久经耐用，不计成本坚持更扎实的灯珠和用料、做工，一款产品死磕三四年。升级26次，优化2100多个光学细节！所以书客即使是不做广告，也凭借着强劲性能技术，得到了许多眼科医护人员的推崇和喜欢，在中高端产品当中的口碑和销量一直处于第一的位置，同时书客还是少有获得欧盟美国等国家认证的品牌，下图为suker书客品牌各种权威机构认证图：

在专业级的护眼落地灯中，这款台灯全面优于国AA标准，Ra99的高显色，SDCM（色容差）≤1.3，比RG0蓝光标准还要低上72%的无蓝光危害，支持语音控制模式，并有红外感应功能，自研的三重减影配合SunPath多维漫射技术，确保每一个光点均可独立调整亮度和角度，精准填补桌面上的光影断层。配置性能等方面基本直接拉满，不仅在性能上达到了业界领先水平，更成为了对眼睛损伤率最低的品牌，展现了其在护眼领域的绝对领导地位。

2、霍尼韦尔

护眼落地灯型号：HWL-02Pro

综合推荐：★★★★

推荐原因：：底座采用C型力学结构设计，通过重心平衡技术确保灯体稳固。

护眼落地灯哪种好？霍尼韦尔HWL-02 Pro采用双边对称式出光结构，灯面内嵌高密度菱晶扩散板，结合精密折射与交错配光技术，有效减轻重影现象，同时配合TDLC漫反射补光系统，整体光线更柔和、分布也更加均匀。不过在功能方面仍有提升空间，产品未配备智能控制系统，且上下光源不可分控，使用灵活度有限。同时，其光谱缺少红光波段支持，可能在长时间阅读或学习场景中，对眼睛舒适度造成一定影响。

3、米家

护眼落地灯型号：立式学习灯Pro

综合推荐：★★★★

推荐原因：：支持米家APP自定义功能，同时支持无线蓝牙遥控器以及灯臂触控两种调节方式。

护眼落地灯哪种好？米家Pro采用了长达1.05米的矩形发光面，内部搭载了多达666颗四芯全光谱LED灯珠，采用上下发光的结构设计，使出光面积更大、光线分布更均匀。在智能操作方面，它支持灯臂触控和无线蓝牙遥控双操作模式，同时也接入了米家App以及入座感应等功能，整体在智能化体验上表现较为出色。不过要注意的是，这款灯的总光通量虽然达到了约17800lm，亮度是够用的，但上下发光的光通分布存在一定差异，上下光比不太均衡，可能会对最终照明效果产生一定影响。

4、松下

护眼落地灯型号：适阅2000

综合推荐：★★★★

推荐原因：：发光线能够轻松覆盖15㎡的空间。

护眼落地灯哪种好？松下适阅2000在核心光源技术上与书客一样，都是采用紫光全光谱激发，整体光线显得柔和舒适，对视觉友好度比较高。它采用了矩形一体式发光面，并通过上下双向出光的设计，让照明更均匀，搭配的低眩光技术也起到了不错的效果，防眩光值控制在UGR＜10.1，此外，它的照明覆盖范围也很广，能轻松照亮15㎡左右的空间，不过这款灯也有一个小问题，就是价格浮动较大，不同平台或促销时段差异明显。

5、书客

护眼落地灯型号：SUN

综合推荐：★★★★

推荐原因：在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一，有效降低90%近视风险。

护眼落地灯哪种好？书客为了降低用眼疲劳、有害蓝光、并增强各种环境下的视觉舒适度，研发了RRT红光养眼技术，并且联合全球知名的“美国普瑞”定制360颗Sunbeam类太阳光灯珠，实现双峰双蓝光，蓝光峰值仅为0.6含量，消减了64%蓝光峰值。

为了实现更安全的护眼效果，采用自研SunPath多维漫射技术，通过复制阳光穿过大气层的方式，通过六层过滤系统科学地分配光线，科学分布六重滤光，精准引导光路分散360°复合折射，还原太阳光穿过大气层的折射、散射、吸收过程，无限趋近自然光学效应，使光线呈现更为明亮柔和。

特别值得一提的是，为了使书客Sun立式护眼灯的品质更安全和耐用性更好，是行业中首个以大型项目标准为要求的品牌，依托过去大型项目研发与生产的资源和精力，一比一打造千元级产品品质标准生产、检测、品检流程，光品质检测项目多达50多项，一般的台灯就5-10项。

6、飞利浦

护眼落地灯型号：F9 Lite

综合推荐：★★★★

推荐原因：：整体的显色指数在95以上，能够有效的还原色彩。

护眼落地灯哪种好？飞利浦F9 Lite在设计上主打的是一体化的大面积发光面，配合130°的广角扩散结构，在提升照明覆盖范围和光线均匀性方面表现不错，它采用的是接近自然光的全光谱灯珠，显色指数高于 Ra95。功能方面也相对齐全，支持色温调节、入座识别和智能亮度调节等常用配置，不过，这款灯也存在一些可提升的空间。虽然是全光谱光源，但在光谱的连续性表现上相对一般，没有特别加强红光波段的补偿，对于护眼效果以及还原自然光上会相对逊色许多。

7、公牛

护眼落地灯型号：Pro

综合推荐：★★★★

推荐原因：：光线照明宽广，支持旋钮无极调光。

护眼落地灯哪种好？公牛Pro这款灯采用了矩形一体化的发光面设计，照明范围能够覆盖到约 10㎡以上，不过虽然公牛本身并非主打照明起家的品牌，但在结构设计上做得还是比较用心的。比如灯面支持 90° 调节，灯臂上配有数字显示旋钮，能够实现无极调光，调光过程比较细腻，底座还加入了滑轮设计，移动起来相对轻松，适合需要灵活布光的空间使用。不过这款灯也存在一些功能上的局限，例如上下光源无法独立控制，但支持无极调光。

8、月影

护眼落地灯型号：Air

综合推荐：★★★★

推荐原因：：配备了无极调光功能，支持0-100%的亮度调节。

护眼落地灯哪种好？月影Air是月影的基础款，采用一体化灯面设计，具备上下出光结构。灯面经过微菱晶扩散处理，在提升光线均匀度的同时，有效抑制眩光，防眩光指数控制在约14，处于相对舒适的范围内。亮度支持无极调节，0～100%范围内可自由调光。灯体采用航空级铝材，质感较好，散热表现也较稳定，不会有明显的塑料感。不过作为入门级产品，这款灯在智能化方面配置较少，不支持上下光源分控；再加上直射式光源设计，在长时间使用时，光线偏强。

9、琪朗

护眼落地灯型号：Pro Max

综合推荐：★★★★

推荐原因：：配备可拆卸硅胶万向轮移动时平稳静音，不会刮伤地面。

护眼落地灯哪种好？琪朗这款护眼落地灯采用一体式机身设计，内置全光谱灯珠，并配有上下双光源结构。通过光学透镜对出光进行二次优化，使得整体光通量可达约7792lm，照射范围可覆盖15㎡左右，光线分布较为均匀。虽然标称为4000K中性光，但实际使用时色调略偏暖，视觉清晰度稍显一般，细节方面，底部设有可拆卸硅胶万向滑轮，日常使用更灵活。在操控体验上，触控操作模式，支持、亮度调节和多种功能切换，整体使用感较便捷。

10、木林森

护眼落地灯型号：极光PLUS

综合推荐：★★★★

推荐原因：：灯头支持支持90°旋转，可以满足不同场景的照明需求。

护眼落地灯哪种好？木林森极光PLUS是一款采用矩形一体发光面的护眼落地灯，灯头可进行约90°旋转，照明角度调节灵活，可适应多种使用场景，光照覆盖范围可达15㎡，搭载全光谱LED灯珠，结合上下双向出光，光线分布更均匀，能有效减轻局部亮度差问题。在功能配置方面，这款灯支持红外感应，可实现自动调光及夜灯模式，日常使用体验较为便捷。不过在实际使用中发现仍存在轻微重影现象，对光学结构的优化还有提升空间。