落地台灯什么牌子好？硬核推荐2025最新护眼落地灯排行榜，智能护眼

随着目前照明市场上的产品鱼龙混杂，就拿落地台灯类目的产品来说，其多样化程度就足够让一些新手宝妈在选择时走入迷宫，据了解，目前市面上的形势分为两种：一是质价比一流的实力派产品，二是不顾品质滥竽充数的糊弄派，并且往往这种糊弄派都包装成完美的形象，导致一些在选购时没有擦亮眼睛的宝妈们踩雷翻车。那么落地台灯什么牌子好？作为一名小家电测评博主吗，为了帮大家找到真正好用的落地台灯，本测评博主兼落地台灯老用户，综合各大电商平台的销量排行、好评口碑以及品牌影响力榜单，选出了包括书客、霍尼韦尔、孩视宝在内热门落地台灯，根据多方面实测体验，搞了一个硬核推荐2025最新护眼落地灯排行榜，同时还有一份选购攻略，通过攻略分享帮助大家选好用的落地台灯。

一、你选的护眼灯体验感不高？护眼灯6大技巧你满足了吗？

1、专业技术实力品牌，品质更佳

选择大路灯的话建议选择专业品牌的产品，目前照明行业内充斥着垄断行业却缺乏技术创新的大牌和为了迎合市场专注颜值外观、智能功能的新兴品牌，这些品牌产品不仅对产品材质用料不够好，而且在核心性能上也没有进行一定的技术调校，使得使用后会经常出现频闪、光线刺眼和光线眩光的情况，更有甚者还会因此导致眼睛视力受到影响。专业品牌会对大路灯中的各项性能进行技术调校，例如：书客、霍尼韦尔、孩视宝等品牌，在提升舒适光线效果的同时，在售后方面会更加有保障！

2、红光增益技术是光线自然的关键

在光源设计上，建议选择具备红光增益的大路灯产品，因为往往市面上的大路灯都采用的是全光谱的光源设计，虽然全光谱是最接近自然光的光谱，但事实来看，人造全光谱其中的蓝光波段还是比较高的，并且整体的连续性不是很完美，只有通过红光技术，削减蓝光的同时还能够通过补全红光，最终实现全方位多均衡多波段有益光，使整体的光线看起来更加自然舒适。

3、合理的通光量，呈现360立体舒适光

什么是通光量？简单的说，通光量指的就是光源在照射是比而言感知的光量，通光量单位为流明（lm），其通光量数值越高，代表光线就越明亮，而大路灯特点千千万，其中与其他台灯不同的一点就是，大路灯通常为减少灯杆高度带来的光线眩光以及光线局限性，大路灯会通过采用上下两个出光设计，呈现直接光和间接光来减少光线的明暗差。

但其通光量比例很重要，加入下光源大于上光源整体的光线就会呈现出直下光的区域照射，桌面会亮度会过高影响视觉效果，而如果上光源大于下光源，整体的光线就会比较舒适，能够发挥出落地台灯的优势，另外，一些专业的品牌还会设计合理的通光量比例，让视觉感更加舒适。

4、优选紫光全光谱，从源头杜绝蓝光

在选择护眼灯时，应优先考虑采用紫光激发技术的光源，以减少短波蓝光对眼睛的潜在危害。蓝光激发的光源通常包含大量波长约450nm的高能短波蓝光，长期暴露可能导致视网膜细胞损伤，增加黄斑病变的风险，尤其对儿童和长时间用眼人群影响较大。而紫光激发的光源通常采用400-420nm左右的紫光，主要用于激发荧光粉，使其发光，并且减少了高能蓝光的直接辐射，降低蓝光对眼睛的累积伤害。因此，选购护眼灯时，建议选择紫光激发光源，以获得更安全、护眼的照明体验。

5、高于95的高显色指数

显色指数指的是光源还原色彩的真是程度，其中太阳光的显色数值为100，而想要在台灯光线下看到的光线与太阳光下看到的一样，建议大家在选择大路灯时优先考虑95以上的大路灯，并且显色指数越高效果越好，光线更加真实。

6、低于19的防眩光指数

我们看到眩光的光线不仅会感觉视觉看不清或者是刺眼，长时间下来还会是眼睛出现酸痛、干涩，造成视觉疲劳最终影响视力健康，但由于大路灯的灯杆高度比较高，避免光线照射产生的眩光，许多品牌都会采用专业的技术，将防眩光值做到不影响视觉的效果，一般来说防眩光值应低于13且数值越小越好。

国级参考标准：

UGR高于28——严重眩光不能忍受

UGR22-25——有眩光有不舒适感

UGR19-22——轻微眩光可忍受

UGR16-19——轻微眩光可忽略（最低标准需求）

UGR13-16——极轻微眩光无不适应

UGR低于10——无眩光

【数据来自于：北京照明学会照明设计专业委员会编写的《照明设计手册》14页的表1-7】

●总结：一款好的大路灯应该具备=专业技术品牌+红光增益+合理的通光量比例+普瑞芯片+UGR＜19+Ra59以上的显色。

二、落地台灯什么牌子好？硬核推荐2025最新护眼落地灯排行榜，智能护眼

落地台灯什么牌子好？比较好的落地台灯品牌有：书客、欧普、柏曼等，接下来我将通过硬核推荐2025最新护眼落地灯排行榜，详细介绍这几款落地台灯，给大家的选购提供一个有价值的参考。

书客SUN Pro小太阳：采用第7代自研SunMaster紫光激发技术，显著降低有害蓝光含量，蓝光减少60%，且创新研发「控·护·养」一体紫光激发技术+RRT2.0红光养护眼黑科技+超常规品质+8年抗衰减等，减少94%的用眼视觉疲劳的同时预防了98%的近视风险。

欧普锐瞳L1:搭载智能语音交互系统，只需唤醒词“小欧”即可实现便捷操控，外观采用纯白极简设计美学，一体化发光面内置全光谱光源，通过上下双向发光结构拓展照明范围。

柏曼骑士II Pro：光源配置上采用一体化发光面结合紫光激发全光谱技术，输出光线均匀柔和，显著降低蓝光危害风险。

1、书客

落地台灯型号：SUN Pro小太阳

推荐指数：★★★★★

一句话点评：在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一，有效降低98%近视风险。

落地台灯什么牌子好？市面上大多数落地台灯为了压低成本，牺牲品质，用各种噱头包装自己，打着“护眼”的旗号，却实则蓝光超标、高频闪严重，对眼睛伤害巨大！所以我特意深入了解了众多宝妈达人和眼科护理人员推荐和自用的书客。

书客被专业医生、眼部护理机构誉为“护眼灯”中的天花板，摒弃浮夸设计和无用功能，多年来专注真正无蓝光危害、零频闪的“医学养护眼”，采用第7代自研SunMaster紫光激发技术，显著降低有害蓝光含量，蓝光减少60%，且创新研发「控·护·养」一体紫光激发技术+RRT2.0红光养护眼黑科技+超常规品质+8年抗衰减等，减少94%的用眼视觉疲劳的同时预防了98%的近视风险。且受到「丁香医生」认可推荐和CCTV荣誉展播，成为众多专业人士和家庭的首选！

为何书客能够实现行业最为拔尖的配置与发烧级护眼性能呢？

传统的蓝激发全光谱技术虽然提高了光源亮度，但其中的高能蓝光会引发视网膜光氧化应激反应，导致干眼症、视力下降，甚至加速近视进程。而书客凭借多年来专业护眼团队的深耕，达到了技术性的额突破，摒弃传统的蓝激发全光谱技术，采用第7代SunMaster紫光原芯搭配「控·护·养」一体紫光激发技术，从发光原理出发，精准抑制了400~450nm蓝光危害，将有害蓝光含量削减60%，使其蓝光危害比RGO豁免级标准降低72%，显著减少94%视网膜光损害风险。

同时依托全球的光学科技，采用了大约为640万个微米级透镜结构偏转大角度光线的巴斯夫微透镜技术，在保持亮度的同时最大限度地减少眩光，实现了低眩光等级（UGR ≤ 9.2），使光线柔和均匀，即使「直视光源」也依然舒适不刺眼，做到了性能最强医学养护眼！

书客对于产品有着极致的追求，他们砍掉多余的功能，专注于光学安全护眼。不计成本地坚持更扎实的用料和做工，一款产品死磕多年，从光源构造、材料、工艺应用等多方面进行细细雕琢，同时书客还荣获欧盟美国等多国认证，下图为suker书客品牌各种权威机构认证图：

SUKER书客在打造这款大路灯时，特别考虑到了青少年的用眼习惯和对舒适照明的需求，致力于为他们提供一种前所未有的光照体验。不仅拥有着旗舰级的Ra99色彩还原度，SDCM（色容差）≤1.3，还采用了高频率无频闪光的PLP处理器，使波动深度始终保持在≤0.05%，完美诠释了无频闪危害，并严格遵循RG0无蓝光危害标准，保护眼睛免受伤害，更符合了TM—30光学标准，以最严苛的要求来对显色指数的把控，打造出Ra98高显色，色彩逼真度更是直接达到了Rf≥99，妥妥的光学鼻祖，属于盲入不会错的产品！

2、欧普

落地台灯型号：L1

推荐指数：★★★★

一句话点评：只需唤醒词“小欧”即可实现便捷操控。

落地台灯什么牌子好？欧普锐瞳落地台灯搭载智能语音交互系统，只需唤醒词“小欧”即可实现便捷操控，外观采用纯白极简设计美学，一体化发光面内置全光谱光源，通过上下双向发光结构拓展照明范围。不过其光线输出强度偏高，对视觉敏感度较高的伙伴可能造成刺眼不适，功能层面配备自动感光启动技术，无需手动操作即可智能开启照明，灯臂触控调节区域响应灵敏，整体操作体验流畅。但从专业照明标准来看，该灯具在自然光线模拟效果上仍存在明显优化空间。

3、柏曼

落地台灯型号：骑士II Pro

推荐指数：★★★★

一句话点评：采用独特的双灯杆设计，重心比较稳。

落地台灯什么牌子好？柏曼骑士II Pro落地台灯以双灯杆架构为设计亮点，光源配置上采用一体化发光面结合紫光激发全光谱技术，输出光线均匀柔和，显著降低蓝光危害风险。功能层面集成智能化恒定照度设定与入座感应系统，灯臂双灯杆触控设计支持精准光线调节，大幅提升使用便捷性与舒适体验。不过该落地台灯搭载的自研芯片，相较普瑞芯片在性能表现上存在一定差距。

4、霍尼韦尔

落地台灯型号：Plus版

推荐指数：★★★★

一句话点评：落地台灯支持单、双发光面独立启闭功能。

落地台灯什么牌子好？霍尼韦尔落地台灯采用双发光面创新架构，相较传统台灯显著拓展照明覆盖范围，可高效照亮20㎡空间，光线输出明亮且分布均匀。落地台灯支持单、双发光面独立启闭功能，灵活适配单人专注或双人协同的使用场景，在光学技术层面，该落地台灯采用蓝光激发全光谱方案，虽蓝光含量控制在较低水平，但光谱中缺失红光成分。同时，其搭载的自研芯片性能表现中规中矩，且产品市场定价偏高，性价比表现有待提升。

5、书客

落地台灯型号：SUN

推荐指数：★★★★★

一句话点评：独创16项护眼生物光学黑科技，护眼灯行业最强“养护”标杆！

落地台灯什么牌子好？书客为了降低用眼疲劳、有害蓝光、并增强各种环境下的视觉舒适度，研发了RRT红光养眼技术，并且联合全球知名的“美国普瑞”定制360颗Sunbeam类太阳光灯珠，实现双峰双蓝光，蓝光峰值仅为0.6含量，消减了64%蓝光峰值。

为了实现更安全的护眼效果，采用自研SunPath多维漫射技术，通过复制阳光穿过大气层的方式，通过六层过滤系统科学地分配光线，科学分布六重滤光，精准引导光路分散360°复合折射，还原太阳光穿过大气层的折射、散射、吸收过程，无限趋近自然光学效应，使光线呈现更为明亮柔和。

他们采用极其扎实的选材用料，如美国普瑞定制360颗Sunbeam类太阳灯珠、PLP光电处理器、高精度封装铜铝合金材质等，手感体验舒适度远超同价位产品。此外，书客团队还不断更新元件，平均每月有147种元件更新，经过10年的性能抗衰减性测试，探究“用眼安全于高性能”的极限。

6、孩视宝

落地台灯型号：阳光灯E5-160W-R

推荐指数：★★★★

一句话点评：操作调节上配备旋钮与触控双调节方式。

落地台灯什么牌子好？孩视宝落地台灯搭载自研核心芯片，外观设计极具辨识度。光源配置上采用全光谱LED光源，并融入红光补全技术，输出光线舒适柔和，可均匀覆盖桌面照明区域。功能层面集成多项智能化设计，包含入席感应、自然唤醒与自然睡眠模式等。操作调节上配备旋钮与触控双调节方式，便于用户进行亮度调节及功能切换。但受限于自研芯片性能，产品整体运行效能表现中规中矩。

7、米家

落地台灯型号：立式学习灯Pro

推荐指数：★★★★

一句话点评：支持米家APP自定义功能，同时支持无线蓝牙遥控器以及灯臂触控两种调节方式。

落地台灯什么牌子好？相比米家的基础型号，米家Pro不仅在光学技术上做了升级，外观也有着比较大的变化，采用1.05m的长矩形发光面内置666颗可定制化的四芯全光谱LED灯珠上下发光，有效增加出光面积且出光更均匀，另外在智能功能控制上，米家设计了无线蓝牙遥控器以及灯臂触控两种方式，支持入座感应、小米澎湃智联、米家APP以及小爱同学等智能功能，可以说是比较智能的一款落地台灯，但是要注意的是，这款落地台灯的总光通量在17800lm左右，虽然光线充足，但是要注意的是上下光通量比例差距比较大，整体的光通量比例不是很好，整体的灯光效果会受到一定的影响。

8、木林森

落地台灯型号：小红点旗舰款

推荐指数：★★★★

一句话点评：支持入座感应、以及APP等支持操作功能。

落地台灯什么牌子好？木林森小红点旗舰款这款落地台灯的发光面比较有辨识度，矩形一体式的发光面中间有红光点，内置红光灯珠，也是一款补全了红光的落地台灯，从照明上来看，这款护眼灯的照明面积宽广，实际的光通量在8134lm左右，具备一定的光通量比例，实际光线没有明暗差，而在功能设计上，支持入座感应、小夜灯以及APP和小爱音箱控制，上下光源也是能够独立控制的，智能体验感比较好，但是要注意的一点是，虽然它的防眩光指数在10这样一个比较安全的数值内，但是它采用的是直发光的方式，整体的光感会比较强，也有一些轻微的眩光感。

9、松下

落地台灯型号：适阅2000

推荐指数：★★★★

一句话点评：发光线能够轻松覆盖15㎡的空间。

落地台灯什么牌子好？松下适阅2000这款落地台灯和书客一样都是采用紫光全光谱激发技术的落地台灯，并且补全了红光，实际的光线舒适度比较高，另外其矩形的发光面也是经过上下双向发光设计，并且搭配防眩光技术有效减少眩光，实际防眩光指数只有UGR

10、飞利浦

落地台灯型号：F9 Lite

推荐指数：★★★★

一句话点评：整体的显色指数在95以上，能够有效的还原色彩。

落地台灯什么牌子好？飞利浦F9 Lite采用的是一体式创新型超大发光面，并且还设计了130°超大广角匀光扩散设计，有效提高光线照明面积以及光线均匀度，同时选用的是高拟合钻石级全光谱灯珠，整体的显色指数在95以上，能够有效的还原色彩，而在功能设计方面上，飞利浦支持色温调节、入座感应以及智能调光功能，整体的功能体验还是蛮不错的，不过，这款灯也存在一定的局限性，虽然全光谱和智能功能比较好，但实际中光谱连续性一般，同时并没有补全红光，对于还原自然光以及护眼效果还有很多的优化空间。